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王宁宁

王宁宁 心理科

病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,控制不住情绪。
指导意见:
你好,建议你放松心情,不要想太多,平时多喝别人沟通交流,适当控制自己的情绪,希望我的回答能帮助到你。

2016-04-10 19:38

姜文艳

姜文艳 心理科

病情分析:
你这种情况第一是属于不懂的控制自己的情绪,第二确实是生活中有压力才会如此。
指导意见:
任何事情都是说起来容易做起来难的。但是你应该建立自己的一个社交圈子,让自己有人诉说,所以你最好走出去,交交朋友。

2016-04-10 19:42

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