全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

向他咨询

病情分析：
你好，根据你反应描述问题，休息不好失眠导致神经衰弱，望你调整生活规律
指导意见：
你好，建议你保持心情舒畅，放松心态，早睡早起生活规律，多运动，晚饭不要过饱。睡前温水泡脚。喝杯牛奶改善睡眠

2016-04-10 21:49

王宁宁 心理科

向他咨询

病情分析：
你好，根据你的描述，最近一段时间以来，睡眠质量较差，感觉心跳加重，多数考虑为精神紧张，压力过大所致。适当放松一下，睡前喝杯牛奶，改善睡眠。
指导意见：
建议去医院做一下检查，积极配合治疗。必要时给予药物治疗改善睡眠。定期复查，平时注意休息，戒除烟酒。不可过度劳累，合理饮食。希望您早日康复！

2016-04-10 21:51