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邢******

邢******

病情分析:
女性十八岁,减轻体重的方法咨询。健康饮食和健康的关系
指导意见:
玉米淀粉含量少,确实可以减肥,但是前提是你吃的不多哦

2016-04-11 20:06

钟丽梅

钟丽梅 儿科

病情分析:
上述措施对体重的影响不大。可以进行体育运动与饮食控制相配合,可以促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。
指导意见:
1.可以根据自身的具体情况选择合适的体育运动,比如跑步、仰卧起坐等,以加速脂肪的消耗、增强体质。制定的运动计划一定要合适,并且按时完成,天天坚持。2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。

2016-04-11 20:10

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