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病情描述(男，16岁) 我从小性格比较内向，体质较弱，容易疲劳。就昨天上体育课，我跑完1000米后，面色发白，唇舌偏白偏淡，食欲也有所下降，我这是体质虚吗？如果是，我该怎么治疗体质虚？ 想得到帮助：体质虚有什么症状或推荐治疗体质虚的方法。
1023067399@qq.com2个回答2016-04-12 08:59
病情分析：
你好，或许是跑得快而且能量消耗大，出现‘面色苍白 ，以前体育课跑步有没有类似的情况
指导意见：
平时多户外活动，跑步，打球，爬山或爬楼梯等有氧运动，增强体质，提高机体抵抗力
2016-04-12 09:02
病情分析：
你好，从你的情况来看，从小性格比较内向，体质较弱，容易疲劳。这种情况是可以通过后天来改变的。
指导意见：
跑完1000米后，面色发白，唇舌偏白偏淡，食欲也有所下降，这是气血不足的表现，可以用中药补气血为主，多可以好转的。
2016-04-12 09:06
