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病情描述(女，53岁) 我现在有了更年期综合征的情况了，到现在有好几个月的时间了一直就感觉到不舒服的厉害的，我现在最明显的情况就是不开心和月经不正常，而且还有了失眠的情况了，现在我想在饮食上调理了。 想得到帮助：请问，更年期综合征的病人饮食上要如何调理的？
eorjd1个回答2016-04-12 19:06
病情分析：
你好，更年期综合征女性要注意饮食调理：饮食调理也很重要。更年期女性的饮食不仅要合理搭配、营养全面，还要注意适当吃一些富含植物雌激素的食物，如大豆、小扁豆以及芸豆等，有助于缓解因雌激素下降所引起的各种不适症状。
2016-04-12 19:09
