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病情描述(女，24岁) 我现在24岁了，我已经是一个两个孩子的妈妈了，但是我自己还年轻呢，因为刚刚生过孩子的原因，所以现在比以前的时候肥了好多，体重胖的吓人，而且连衣服都要没有穿的了，这样我就想如果节食减肥的话是不是效果会好一些呢. 想得到帮助：怎么减肥？
923555137@qq.com1个回答2016-04-12 21:23
病情分析：
您好，根据您的减肥方法是不科学的，人体每天需要的营养物质不得到补冲，会导致机体功能的紊乱，免疫力降低，容易变生他病。
指导意见：
建议您选择少食多餐，减少脂肪的摄入。关键是要加强体育锻炼
2016-04-12 21:28
