病情描述(男,33岁) 我平时吃饭都吃的特别多,而且还总是睡不好觉,上楼总是气喘呼呼的,到现在也没有男朋友,家人也总是催我,我吃了一些减肥药也总是拉肚子。 想得到帮助:想要减肥都有什么好的方法?
aiwrv1个回答2016-04-13 10:23
病情分析:
您好,最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。
2016-04-13 10:28