问答详情
问答详情
病情描述(女，13岁) 我是o型腿，但是我现在也是在长个头的时期，可是我也很想减肥，因为我身高还没有160，体重却102斤，我发现我腿也很短，希望可以拉长腿再瘦腿。并且可以长高与减肥合并。:
dangdng@126.com2个回答2016-04-13 11:29
病情分析：
你好，你现在还处于青春期发育阶段
指导意见：
你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，多参加户外运动，常晒太阳帮助钙质吸收，对长高也有帮助
2016-04-13 11:32
病情分析：
你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持
指导意见：
在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，尽量不要吃油腻的食物。可以多运动
2016-04-13 11:38
