病情描述(女,30岁) 我就感觉我自从减肥之后我饭吃的是少了但是水却喝了很多,他们都说像我这样的话都被自己灌个水饱了,也不用减肥了,减肥期间要少喝水吗 想得到帮助:减肥的人多喝水好不好?
756742360@QQ.com1个回答2016-04-13 14:14
病情分析:
你好,水是人的生命之本,减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含咖啡因的饮料,因为减肥期间人的肠胃比较敏感,容易受到刺激,引发不适的感觉,白水或温和的茶水都可以,但要因人而宜。
2016-04-13 14:17