病情描述(女) 我失眠已经很多年了,症状时好时坏,也看过中医,总是说我神经衰弱,但是吃了药,效果也不是很大,最近失眠突然加重了,每天都难以入睡,就算勉强睡着,也睡不了多久就醒,之后再也无法入睡,脸色很难看,而且我现在都不知道是不是有抑郁症,我觉得我一旦睡眠质量好转,心情就会变好,但一旦失眠,我就开始不想见人,害怕别人看到自己憔悴的样子,我现在心里很害怕,到底我该如何治疗啊,还有如何放松我的心态呢?希望专家能给予建议,谢谢了~~
f4b639@9939.com3个回答2009-01-21 23:47
病情描述:
还是失眠问题,还是建议中药治疗,因为无依赖性,是可以治愈的.有什么问题可以留言.
2009-01-21 23:55
病情分析:
你好,建议你采取中药的治疗方法,副作用小。平时多和朋友亲人聊天,积极运动。放松自己
2009-01-21 23:52
病情分析:
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2011-05-21 17:00