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全部答案 因不能面诊,医生的建议仅供参考

谭星

谭星

病情分析:
你好根据你的叙述你这是有点过于肥胖,想要减肥,可以通过多方面治疗和配合可以达到理想的效果。
指导意见:
建议你可以用少吃肥肉,少用油腻性食物,早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少,要多吃青菜,粗粮,粗茶淡饭,在吃饭都吃八成饱,在可以迈开腿管住嘴,每天要跑步或者走路4000米坚持即可,祝你成功

2016-04-14 08:55

于晓静

于晓静 内分泌科

糖尿病  &n......【详情】

病情分析:
你好,肥胖与先天遗传和后天饮食,运动有关。
指导意见:
你好,建议你平时少吃油腻的食物和甜食,每天坚持运动至少二十分钟,且持之以恒

2016-04-14 09:01

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