病情描述(女) 蜂蜜什么时候吃。能起到最佳效果。为什么?谢谢答复。第一次问题补充:我也听说过”早喝盐汤,晚喝蜜。但我不知道其中的道理。感谢能告诉我。第二次问题补充:
756742360@QQ.com2个回答2016-04-14 11:34
病情分析:
古代民间流传这样一句话:“朝朝盐汤,暮暮蜜。”就是说早喝淡盐开水,晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究,牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸,睡前1小时喝杯加蜜的牛奶可助睡眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡,从而避免早醒,尤其对经常失眠的老年人更佳。
2016-04-14 11:36
病情分析:
主要是蜂蜜可以安神/
2016-04-14 11:40