病情描述(女,27岁) 可能是平时吃的东西有点杂,汤饭,寿司三文鱼,炸鸡,雪糕,火锅,韩国泡菜无穷鸡腿。也没有按时吃饭,早餐午餐一起吃。最近两个星期消化不良,吃什么都没有胃口。想问一下应该怎么改善? 想得到帮助:消化不良应该注意什么?怎样改善消化不良?
dpfxr2个回答2016-04-14 13:30
病情分析:
您好,根据您的情况,建议您少食油炸食物、腌制食物、生冷食物刺激性食物。因为油炸食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。腌制食物食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
2016-04-14 13:32
病情分析:
您好,根据您的情况,您的病情是由由于不健康不规律的饮食习惯规律引起的。建议有规律、定时定量地进餐。长期以往可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
2016-04-14 13:37