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张松 骨关节科

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病情分析：
高尿酸会引起痛风和肾功能损害，平时要注意以下几点：1、少吃或不吃高嘌呤的食物，牛肉、动物内脏和一些海鲜。2、戒酒，酒精在新陈代谢的过程中会产生乳酸﹐干扰尿酸排出。3、控制体重，体重过重的人尿酸容易高，减肥减得太快﹐会导致体组织及脂肪的快速分解﹐使尿酸大幅增加﹐并抑制尿酸的排出﹐反而容易引发痛风的发作。4、多饮水，尿酸高的人要多喝水﹐因为充足的水份帮助尿酸的排出﹐并可稀释尿液﹐防止结石﹐避免对肾脏的损害。每天饮水量应该至少2000㏄﹐也可饮淡茶等饮料﹐但不宜过浓。5、尿酸高的人应避免服食过量维生素A﹑C，也不宜摄取大量的果糖饮料﹐它们会刺激尿酸的形成。6、吃的太油腻也不利于尿酸的排泄。7、根据患者血尿酸水平，应该口服别嘌呤醇。（有问必答的一个朋友提出来的）。

2016-04-14 21:08