病情描述(男,25岁) BR>迅速解除痛感,参加比赛本次发病及持续的时间:长跑1500米后当天及第二天目前一般情况:腿走路就痛参加了应试比赛,1500米长跑,当天和第二天腰腿痛,第四天还要比赛,急问有什么办法缓解痛感,考试取得好成绩
rejvh2个回答2016-04-15 08:52
病情分析:
你好,建议: 1、首先采用“热敷”10-15分钟的办法,可立刻缓解四肢酸痛。如用湿热毛巾敷痛处,如嫌麻烦,可再湿热毛巾上用电吹风加热,尽可能耐受烫,注意别烫伤皮肤为度。只要能局部加热的任何方法都行。 2、“热敷”后在痛处外搽“止痛酊”或“红花油”或其它止痛剂。 3、再口服止痛药,如“去痛”或”双氯灭痛“或其它止痛药,抓紧休息。 经过上述过程,四肢酸痛一般应缓解70%以上。 祝你考试取得好成绩!
2016-04-15 08:57
病情分析:
你好,建议服用双氯灭痛,它主要就是缓解四肢酸痛的
2016-04-15 09:02