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白骁驰

白骁驰 外科

病情分析:
你好,这个是一个放松的方式,在累的时候是可以这样,但是不要经常这样。
指导意见:
因为很多时候我们都是低着头,所以累的时候你后仰的话会很好的放松,但是没有必要经常这样。

2016-04-20 20:56

蒋傲珊

蒋傲珊 外科

病情分析:
这个动作做的太多,或者用力过猛也是不利于颈椎关节稳定性的。
指导意见:
如果有颈椎病,或者长时间坐着在电脑前办公的,可以每天练习颈椎操,缓解颈部疲劳,防止颈椎加重

2016-04-20 21:00

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