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陶鑫磊 外科

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病情分析：
你说的那种情况，应该是由于平时缺乏身体锻炼，身体素质较差，然后活动过度，才出现的那种异常的身体疲乏的症状。
指导意见：
针对那种情况，需要及时使用有效的休息，多喝水，如果有可能的话，可以泡一个热水澡，促进血液循环，能尽快的消除那种异常症状的。

2016-04-22 09:01

白骁驰 外科

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病情分析：
你好，出现这种情况属于正常的，是由于长期缺乏锻炼导致的，所谓一种亚健康状态。
指导意见：
因为长时间缺乏锻炼，肌肉松弛无力，猛然间的增加运动量，机体无法适应就会出现上述症状。休息几天，这种症状就会自行缓解。这平常还是多锻炼身体，积极参加一些做运动。

2016-04-22 09:07