病情描述(女,44岁) 身体一阵发热 出汗 手脚酸软无力是不是更年期到了 经期基本不来了 如果是更年期该怎么做才可以康复:
uxlbt1个回答2016-04-23 20:10
病情分析:
女性更年期注意多吃富含维生素的食物,如麦片、小米、玉米、苹果、草莓、菠菜、西兰花等富含维生素的食物;
指导意见:
要注意多吃富含钙质的食物,如鸡蛋、牛奶、豆浆、排骨汤等;要注意多吃富含铁质的食物,如瘦肉、鸡肉、海鲜、动物肝脏等。
2016-04-23 20:16