全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕若菱 妇科

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病情分析：
你好 更年期是女性生活中的一个自然过渡时期, 并非病态情况, 也不是健康问题.作为一种正常的生物学转化过程, 女性更年期大约在三十几岁就开始了.这时, 女性体内的雌激素和孕激素分泌开始慢慢减少.一般来说, 这时女性并没有感到多少变化.40岁以后, 这个过程加快. 但对大多数女性来说, 她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律, 慢慢地月经完全停止. 不过, 也有部分女性会有一些更年期症状, 比如说, 潮热,出汗,阴道干燥,张力性尿失禁, 情绪波动, 忧郁, 睡眠不好.
指导意见：
下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施,不妨试一试. 1.多穿几层衣服, 里面最好是棉制品.如果出现潮热,就脱掉外面的衣服.另外,在潮热开始时,喝一杯冷水或冷果汁. 2.穿棉制睡衣,保持睡房凉快.床上多垫几层床单.当出现潮热时打湿上面的床单,可以拿掉上面的床单. 3.注意饮食, 不要喝酒,也不要吃辛辣食物. 4.坚持锻炼.有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响,而且可以帮助睡眠. 5.多吃豆腐.豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质,也许可以帮助缓解潮热等症状.也可以在潮热开始时喝凉豆浆. 6.要耐心.更年期的症状是兔子尾巴 - 长不了.最长在3-5年内也会慢慢消失. 7.处理阴道干燥.似乎性欲下降与阴道干燥有关.因为阴道干燥可以引起性交痛.市面上有阴道润滑膏,有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种, 可以润滑阴道, 解决性交时阴道干燥的问题. 生活护理：

2016-04-26 17:07

李翠兰 妇科

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病情分析：
雌激素当然有一定的副作用,你只要按照医嘱服用,没有问题的,而且补充雌激素是延缓更年期的比较直接有效的方式,祝你健康

2016-04-26 17:11