病情描述(女,28岁) 我的脾气一直都是很不错的,平时都很少发脾气。可是最近这几天不知道为什么,总是觉得看什么都很不顺眼,做什么事情都不顺心,总是想发脾气,去医院检查,医生说这是更年期综合征的表现。 想得到帮助:得了更年期综合征怎么治疗比较好?
923555137@qq.com1个回答2016-04-26 19:56
病情分析:
你好,推荐你食物疗法,1、女性更年期应多吃富含B族维生素的食物:如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。2、蛋白质、糖类、维生素、常量元素,女性更年期应多吃食物。3、贫血、体质差的更年期女性,多选择一些蛋白质含量高的食物:如鸡蛋、瘦肉、豆类、猪肝、蔬菜。另外,红枣、阿胶等,均有健脾、补血、补气的功效,女性更年期应适当多吃这些饮食。
2016-04-26 19:59