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王佩文 妇科

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病情分析：
你好，推荐你食物疗法，1、女性更年期应多吃富含B族维生素的食物：如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等。2、蛋白质、糖类、维生素、常量元素，女性更年期应多吃食物。3、贫血、体质差的更年期女性，多选择一些蛋白质含量高的食物：如鸡蛋、瘦肉、豆类、猪肝、蔬菜。另外，红枣、阿胶等，均有健脾、补血、补气的功效，女性更年期应适当多吃这些饮食。

2016-04-26 19:59