病情描述(女,21岁) 最近压力很大,四月有很重要的考试,现在是焦头烂额的状态,不晓得怎么去复习,家人对我期望很高,我自己其实也想通过考试的方式最终去自己想去的地方,只是现在像无头苍蝇一样,不知道怎么办
jshyn2个回答2016-04-27 17:47
病情分析:
你好,最主要的问题是你不知道怎么去复习。找到这个复习方法你就好了。
指导意见:
建议你做个日计划,根据整本书做个细致的日计划,完成每天该完成的量,心情自然会缓解一些。
2016-04-27 17:49
病情分析:
您好,您应该首先要知道怎么复习,压力大也是不管用的。
指导意见:
但是压力大的话是很正常的现象的,只要是调节好就行,但是现在最主要的是找到方法
2016-04-27 17:52