病情描述(女,46岁) 我已经在进行治疗了,自己已经得了风湿有一段时间了,这些天还总是会感觉自己的关节会有疼痛的症状出现了,而且走路的时候会感觉腿疼得比较严重。 想得到帮助:补充些什么让风湿病人减轻痛苦?
bianli202@126.com1个回答2016-04-28 10:10
病情分析:
你好,适当补足维他命A,C,D,E或含钙,铁,铜,锌,硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动,动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上,向外伸展,然后再缓缓放下。
2016-04-28 10:14