全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宁宁 心理科

向他咨询

病情分析：
您好，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
指导意见：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

2016-04-28 12:58

姜文艳 心理科

向他咨询

病情分析：
这是脑神经衰弱的临床表现，到医院神经内科就诊检查就可以确诊
指导意见：
可以吃点镇静安神的药物，加强户外活动，避免紧张生气，就可以改善，养血安神片，佐匹克隆合用

2016-04-28 13:04