病情描述(男,25岁) 浑身没力,爱流汗,有时热的心闷, 曾经的治疗:无治疗过的, 想得到帮助:请医生帮我分析一下这是不是缺锌呢,我听朋友说这是缺锌现象,
1023067399@qq.com2个回答2016-04-28 13:10
病情分析:
锌是男性激素睾丸甾酮的代谢物质,没有足够的睾丸甾酮,性冲动就无法产生,没有足够的锌,血浆中的睾丸甾酮便会明显地减少。
指导意见:
一般青少年期每人每日至少应摄入锌8~15毫克,成年人12~16毫克,孕妇和乳母的摄入量应比成年人高出两倍。含锌丰富的食品有牡螨,每百克约含锌100毫克,是居于次位牛肉的12~15倍;其他还有田螺、瘦肉、鱼类、海产品以及南瓜、茄子、白菜等。
2016-04-28 13:14
病情分析:
你好,可以吃牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等,可以服用甘草锌!
指导意见:
尽量避免长期吃精制食品,饮食注意粗细搭配,还可以服用蛋白锌,祝您健康!
2016-04-28 13:16