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郑文海

郑文海 心理科

病情分析:
头碰到后做了一系列检查,正常,但焦虑,恐惧,医院诊断为抑郁症
指导意见:
你好,我觉着你思想压力太大,可以经常进行一些户外活动,多交友,郊游,等等

2016-04-28 17:37

姜文艳

姜文艳 心理科

病情分析:
你好!根据你叙述的症状和体征可能要注意转移注意力。
指导意见:
建议饮食宜清淡忌辛辣刺激性食物保持心情舒畅多吃蔬菜水果及含蛋白质丰富的食物不要紧张放松心情。可散步听歌做力所能及的事。相信你会走出困境,尽快恢复自信。睡前吃牛奶有益睡眠。自强,自信会好的。

2016-04-28 17:41

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