全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

董仕泽 口腔科

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病情分析：
你好,用一下方法可减少疼痛：1,含氟牙膏刷牙后,含着泡沫漱口两三分钟,让泡沫在唇齿间流动,再吐掉.此时氟离子溶解于泡沫中,极易被牙齿吸收,尤其是微小蛀斑处.不要误吞.此法特别有效.我靠这种方法,以前满口的牙菌斑,现在都没有了,而且可以巩固脆弱的牙齿.注意不要用太辣的牙膏,会刺激咽喉.2,刷牙方式,对于咀嚼面用横刷法,来回拉锯动作.对于牙齿的内外两面（即舌面和颊面）用竖刷法,刷上牙时,先将牙刷的刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处,然后通过手腕的上下活动像用梳子一样,刷毛自牙龈顺着牙缝向下刷,在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷,这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉.3,每隔3天使用一次含氟的漱口水,漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处,清除牙垢和牙菌斑.无需多用.4,餐后刷牙.若无法做到,餐后用温水漱口,不能随便漱一下就吐掉,而是在口中用力漱100下,这样才有作用.吃零食后也要漱口. 5,含氟牙膏选用名牌的就可以,中华,高露洁,佳洁士均可.质地呈凝冻状的.注意看含氟量,国标规定：总氟量要大于等于牙膏总重的0.04%,并小于等于0.15%；可溶氟或游离氟则必须大于等于0.04%.一般用0.11%的即可,牙菌斑很多很严重的用0.14%到0.15%的,刷一个月,牙菌斑就会明显消失,坚持3个月,牙菌斑就看不见了.不要用增白牙膏,会使牙齿变脆6,对牙膏的使用体会：我以前用中华,两面针,黑人,高露洁,现在只用佳洁士了.以前牙齿还是有一点黑色的蛀斑,用了佳洁士后,一点蛀斑都没有了.网上有文章说佳洁士的氟泰配方,氟成分吸收率高.7,牙菌斑,很微小的蛀斑,很浅很浅的龋洞,用含氟牙膏完全可以彻底搞定,不需要填补
指导意见：
建议： 1,每次刷牙时,用手指按摩牙龈,可以促进牙龈血液循环,有效防止牙龈萎缩和牙齿松动.手指是很软的,完全不会对牙龈造成伤害.方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上,由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按,依次按摩上下,左右的内外侧牙龈约数分钟.2,多吃水果蔬菜,补充VC,对牙龈生长有好处.刷牙用温水,牙龈萎缩的速度慢很多

2016-04-29 15:07

周玉芳 中医内科

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病情分析：
在蛀坏部分不大,牙齿还很坚固时进行补牙如果蛀坏的范围变得广泛,牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠.蛀牙蔓延至牙髓：牙齿出现明显蛀洞,产生剧痛.牙髓有机会受细菌感染而坏死,细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织,引致发炎或脓肿.牙髓治疗杜牙根,如有需要,会镶配人造牙冠如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙.
指导意见：
培养良好的饮食习惯每次吃喝时,牙齿表面的矿物质便会流失,造成一次蛀牙的机会,而吃喝的次数越多,蛀牙的机会越大.因此早,午,晚三餐要定时,并且分量要足够,避免在正餐以外的时间进食,以减少吃喝次数,口渴时只喝清水,这样便可以减少蛀牙的机会.如果两餐之间真的感到饿,可以吃一次茶点. 早晚用含氟化物牙膏刷牙氟化物可以巩固牙齿,使牙齿不易受酸素侵袭,氟化物亦有助流失的矿物质返回牙齿,使初期蛀牙复原.所以,应每天早上起床及晚上睡前用含氟化物的牙膏刷牙.

2016-04-29 15:10