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马叶露 耳鼻喉科

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病情分析：
中医保健按摩治疗鼻炎效果很好.慢性鼻炎不仅鼻塞,香臭不分,而且会因为呼吸不畅而引起头痛,头昏等,让人精神萎靡不振.常用的按摩方法可以通过刺激经络,腧穴,来改善鼻部血液循环,使鼻腔通畅.1. 揉捏鼻部。用手指在鼻部两侧自上而下反复揉捏鼻部5分钟,然后轻轻点按迎香鼻唇沟中,平鼻翼外缘中点处和上迎香鼻唇沟上端尽头各各1分钟.2. 推按经穴。依序拇指交替推印堂两眉中间50次,用手的大鱼际从前额分别推抹到两侧太阳穴外眼角与眉梢连线中点处1分钟,按揉手太阴肺经的中府胸前正中线旁开6寸,平第一肋间隙,尺泽肘横纹上,肱二头肌腱桡侧,合谷在一,二掌骨间,平第二掌骨中点处各1分钟,最后按揉风池颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中1分钟.3. 提拿肩颈。用手掌抓捏颈后正中的督脉经穴,以及背部后正中线两侧的经穴,自上而下,反复4--6次.再从颈部向两侧肩部做提拿动作.重占提揉肩井穴两手交叉搭肩,中指尖下处,做3分钟,按揉肺俞穴第3胸椎棘突下旁开1.5寸1分钟.4. 揉擦背部。用手掌在上背来回摩擦按揉,感觉到皮肤透热时为度.

2016-05-01 10:32

周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

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病情分析：
鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。其发病因素有：遗传因素，花粉、真菌、屋尘螨、动物皮屑、牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜等抗原物质的刺激。鼻炎的危害比较大，故在症状比较轻的时候就采取治疗措施，以免耽误最佳的治疗时机。在生活饮食中要注意以下几点：1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力； 2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃； 3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环； 4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环； 5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。按摩不是最好的治疗方法，建议到专业的医院去治疗

2016-05-01 10:37