病情描述(男,29岁) 晚上睡得晚,早上起来眼睛好累,有点红 曾经的治疗:没有治疗过 想得到帮助:吃什么食品可以改善啊,或者喝什么茶
iqhgw1个回答2016-05-01 13:09
病情分析:
你好:根据描述,晚上睡得晚,早上起来眼睛好累,有点红这是是你长期用眼过度睡眠不足引起的视疲劳,眼睛长期看近处的东西,晶状体长时间调节,处于紧张状态,就会出现疲劳,表现为眼痛,眼胀,发涩.这就是我们通常所说的“视疲劳”。
指导意见:
建议;平是不要上网,看电视太久,看完了要用温水洗脸洗眼睛,然后又热毛巾捂捂眼.经常做眼睛保健操,常远眺绿色植物,多吃动物肝脏。还要注意睡眠充足,祝健康。
2016-05-01 13:13