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吕若菱 妇科

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病情分析：
您好，您想咨询的是有关更年期的相关问题。
指导意见：
您好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢，机体自身调节和代偿足以适应这种变化，或仅有轻微症状。中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。更年期妇女的心理调节，一般护理有清除紧张不安，力求心理稳定；保持愉快的心境，尽量使精神豁达开朗。遇到不顺心的事情，要善于自我疏导；饮食起居要有规律，不要暴食狂饮，也不要睡眠不规律；适当的体育锻炼。体育锻炼是调节心理的重要方式如打太极拳、散步、谈心等。注意休息，合理清淡饮食，补充多种维生素，多吃水果，注意别吃凉性食物，注意保暖。

2016-05-01 16:25

严芳洁 妇科

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病情分析：
您好，更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢，机体自身调节和代偿足以适应这种变化，或仅有轻微症状。中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成。更年期妇女的心理调节，一般护理有清除紧张不安，力求心理稳定;保持愉快的心境，尽量使精神豁达开朗。遇到不顺心的事情，要善于自我疏导;饮食起居要有规律，不要暴食狂饮，也不要睡眠不规律;适当的体育锻炼。体育锻炼是调节心理的重要方式如打太极拳、散步、谈心等。注意休息，合理清淡饮食，补充多种维生素，多吃水果，注意别吃凉性食物，注意保暖。

2016-05-01 16:30