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ddb******17

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病情分析:
低脂肪低糖含蛋白质维生素纤维素的!你可以去超市买!

2009-01-24 11:36

7a6******0d

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病情分析:
富含纤维素的食物,对这两种病都有益,而且老年人多吃含纤维素的食物有助于通便.例如水果.但是要注意,每百克含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。

2009-01-24 11:33

395******ff

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病情分析:
买点牛奶吧

2009-01-24 11:36

2b8******40

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病情分析:
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2011-05-21 17:18

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