病情描述(男,37岁) 自己已经得了类风湿已经有好几年的时间了,这段时间病情发作变得很严重了,经常会出现腿疼的比较严重了,而且现在我的膝关节还总是会有疼痛得症状出现了。 想得到帮助:得了类风湿该注意一些什么事情?
1023067399@qq.com1个回答2016-05-04 15:12
病情分析:
你好,适当补足维他命A,C,D,E或含钙,铁,铜,锌,硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。冬季清晨起床时要注意保温,可以做些暖身运动,动作如下:将双手向前伸直,手掌向下,往下,往后作伸展划水的动作,或者将双手举高至脸部,掌心朝向脸部,吸气后,双手向上,向外伸展,然后再缓缓放下。
2016-05-04 15:15