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方锦容

方锦容 眼科

病情分析:
一般在进食近视之后,想要恢复正常,是不太容易的。最主要的就是控制度数不在上涨。
指导意见:
建议你平时可以多做一些眼保健操之类的,不要过度的用眼,可以使用润洁滴眼液。减少在电脑及电视前的时间,

2016-05-11 15:04

王思宁

王思宁 眼科

病情分析:
一般近视是无法通过非手术治疗恢复的。
指导意见:
1、培养正确的写字、读书姿势,书本和眼睛应保持一市尺。2、看书写字时间不宜过久,持续1-1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操。3、写字读书要有适当的光线,不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字。 4、认真做好眼保健操。 5、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视1~1.5 小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操; 6、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。祝您身体健康!

2016-05-11 15:07

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