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病情描述(女，46岁) 来,面色发黄,憔悴,睡不着,上楼没劲,拿东西心慌,体重没变,饭量同前,近一个月发现左小腿比右小腿小点.3个月左右吧,因为夫妻两地分居,每周要来回坐车. 曾经的治疗：没治疗 想得到帮助：ˇˍˇ）想～知道是什么病
aiwrv2个回答2016-05-11 19:10
病情分析：
面色发黄,憔悴,失眠 心慌
指导意见：
你好,一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡. 二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律. 三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”. 四,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.
2016-05-11 19:12
病情分析：
你好,46岁是女性更年期的年龄,出现心慌,气短是衰老过程中,正常的表现.不必过分担心.
指导意见：
建议你饮食方面多注意,多吃些补血的东西,像大枣,猪肝等,还有不要工作太累,多注意休息,祝你健康
2016-05-11 19:15
