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马菁榕

马菁榕 内科

病情分析:
您的饮食极其不规律,吸烟,饮酒,这些都是加重胃肠负担的因素。面色暗黄考虑吸收功能也不好,营养不均衡。
指导意见:
建议戒烟限酒,规律饮食,尤其不要夜间进食,晚餐要少吃。避免吃辛辣刺激食物,吃点整肠生,调节一下肠道菌群平衡。

2016-05-13 20:07

魏虹雨

魏虹雨 内科

病情分析:
如果你所看的中医说的你是湿热非常严重,我建议你去汗蒸。
指导意见:
我湿热也比较严重,我也有每周去汗蒸,效果不错,最主要是不用吃药,是要三分毒嘛。但是你如果去汗蒸要记得多吃点含钙高和维生素多的食物,多喝矿泉水或者自来水,不要喝蒸馏水。

2016-05-13 20:11

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