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王思宁

王思宁 眼科

病情分析:
分析您的症状,常见于眼疲劳,是否近段时间熬夜了,还是电脑用的过多
指导意见:
可以平时做眼保健操,用润舒滴眼液或珍视明滴眼液。口服杞菊地黄丸。或在当地中医指导下进行中药调理。同时可用以下方案进行食补: 1.进补原则 :早餐要营养充分,以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏等;晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果。 2.食疗方案 :平时要注意多吃富含维生素A、胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋、动物的肝、肾、胡萝卜、菠菜、小米、大白菜、番茄、黄花菜、空心菜、枸杞。

2016-05-15 09:11

方锦容

方锦容 眼科

病情分析:
您好, 我建议你到眼科医院做一次全面的检查,因为单靠你现在的说明很难回答出的
指导意见:
你是不是还经常受到强烈的光线?如果不是。也不用太担心的,到医院检查下就安心和知道问题可以解决了!祝你健康!

2016-05-15 09:15

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