病情描述(男,15岁) 两眼500度左右,还未散瞳验光,学习不允许 想得到帮助:眼镜是脱脱戴戴还是长期戴着?另外,有什么方法可以快速解除眼镜疲劳(具体方法,眼药水除外)?
bianli202@126.com2个回答2016-05-16 13:12
病情分析:
你好,300-600度已经是中度近视了,近视度数的增加是因为眼睛疲劳,所以要想保持好视力必须遵照医嘱坚持戴眼镜。快速解除眼镜疲劳
指导意见:
1、眼镜不要脱脱戴戴,不管是基于美观还是运动的需要,都不要进行脱脱戴戴。近视患者由于睫状肌不能灵活伸缩,脱脱戴戴时容易导致眼睛不断对焦而眼压过大,对眼睛产生的危害是很明显的。2、快速消除眼睛疲劳的方法可采用以下三种方法较为有效:(1)、按压眼球法 闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。(2)、 按压额头法 双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3~5次。(3)、 按压眉间法 拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。
2016-05-16 13:15
病情分析:
你好::现在视光界对于近视是带眼镜好,还是不戴眼镜好,还没有一个统一的想法.
指导意见:
如果近视度数大于200度以上,同时有长时间的视近工作那么还是建议戴眼镜好,因为,模糊的物像会使人产生视物的调节疲劳,从而有加重近视的趋势.像你这种已经 500度了,一般都是建议长期佩戴的,也有利于安全。解除眼镜疲劳,最主要是的休息好,建议减少看近时间,特别是不要一次性视近过久,可以看40分钟,休息一下。
2016-05-16 13:18