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病情描述(男，23岁) 好几年了，一年365天，天天睡觉都会做梦，什么梦都有，起来后，做的什么梦都不记得了！当天精神不好，累累的，有点晕晕的，有时候还会全身无力，酸酸痛痛的， 想得到帮助：这是怎么回事，要怎么治病，用什么方法？？
eorjd1个回答2016-05-17 18:05
病情分析：
你好：每天适当的锻炼有助睡眠,睡前喝杯热牛奶也很好,
指导意见：
最好不要喝浓茶和咖啡,也不要看恐怖电视,和从事过度紧张的事情.祝健康！
2016-05-17 18:08
