病情描述(男,19岁) 睡眠浅,易醒,精神萎靡 曾经的治疗:谷维素+维生素B1无效 想得到帮助:我该吃什么药解决睡眠问题
756742360@QQ.com2个回答2016-05-18 12:06
病情分析:
你好,这种情况考虑神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服健脑补肾丸进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
指导意见:
睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .
2016-05-18 12:08
病情分析:
我觉得是可能跟你的思想与一定的关系
指导意见:
吃些营养神经的药可能会使你更加的兴奋,我是指神经,加上你的忧愁还比较多的话那就更容易导致睡眠障碍
2016-05-18 12:11