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马菁榕

马菁榕 内科

病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑是喝水少或者是饮食不规律,胃肠道功能差都会引起这样的不适症状
指导意见:
你好,像你的情况个人建议先服用西沙比利,保和丸治疗,注意多吃容易消化的食物,适当的多运动,不吃烧烤,油炸,辛辣食物,每天早上空腹喝杯白开水有润肠通便的作用

2016-05-18 14:03

郑紫寒

郑紫寒 内科

病情分析:
减肥期间饮食并没有很好地规律化,而且食物的挑选上存在问题。所以导致的便秘
指导意见:
建议您适当增加蔬菜和含糖较低的水果的摄入,减少一些主食的量,晚餐可以吃一些地瓜玉米等粗粮帮助消化清理肠胃。

2016-05-18 14:06

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