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李泰福

李泰福 内科

病情分析:
便秘的患者可以多食用富含纤维素的食物有豆类、全麦和全谷类、鲜水果、蔬菜(胡萝卜、卷心菜、芦笋、芽甘蓝等)。同时减少低纤维素食物和高脂肪类食物的摄入量。
指导意见:
每天喝足够的水或果汁或清汤,但是,含有咖啡因如咖啡和可乐饮料或酒精的饮料会使机体失水从而加重便秘的症状。所以,应避免摄入该类饮料。每天中等强度的运动半小时左右。每天最好规律排便,不要憋大便、用力排大便。

2016-05-21 18:13

江炎廷

江炎廷 内科

病情分析:
你好有的就考虑可能是习惯性的便秘,这样和饮食可能有很大的关系,但是如果说长时间通过饮食改变也没有有所改善的话可能考虑是体质型。
指导意见:
所以说还是需要进一步检查看看是不是有肠炎,我还是其他胃肠疾病,平常的时候注意多吃蔬菜水果。

2016-05-21 18:16

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