全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

朱曼璇 心血管内科

向他咨询

病情分析：
你好：可以这样来治疗：当出现症状时，可采取放松疗法。具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上。首先闭上眼睛，将注意力集中在头部，咬紧牙关，然后将牙关松开，咬牙的肌肉就会产生松弛感。接着把注意力转移到颈部，尽量使脖子的肌肉紧张，感到酸痛，然后把脖子的肌肉全部放松。第三步是把注意力集中到两手上，将两手用力握紧，直至发麻、酸痛，然后放松，放在舒服位置，保持松软无力状态。第四步是把注意力移到胸部，先做深吸气，憋几秒钟，缓缓把气吐出，如此反复，让胸部觉得轻松为止。如此类推，依次将注意力集中于肩部、腹部、腿部，逐次放松。最后，全身软软地处于轻松状态，保持2-3分钟。按此法学会放松全身肌肉，并记住放松的次序，每日照此法做2次，持之以恒必有效。祝早日康复

2016-05-25 19:58

张******��

病情分析：
神经官能症不是器质性疾病，与情绪有关。有可能并发焦虑症或抑郁症，你较符合此情况，可加用多虑平治疗。主要调整好情绪完全能够治愈。

2016-05-25 20:02