病情描述(女,27岁) 夏天中医养生保健的方法及注意事项
dgkxa2个回答2016-05-26 15:14
病情分析:
指导意见:
夏天养生,最主要的是补气,要避暑,防止中暑,可以喝绿豆汤,同时,也要防止空调病,还可以,适当的进行身体锻炼,不要,吃过凉的东西。
2016-05-26 15:19
病情分析:
你好,夏天属于阳,因此尽量少吃助热之物如辣子以及油腻性食物。
指导意见:
保健可以定期拔罐刮痧,但注意事后禁忌。同时最好按时作息,吃各类水果蔬菜
2016-05-26 15:21