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王宁宁

王宁宁 心理科

病情分析:

指导意见:
心理指导:你好你的描述是典型的社交恐惧症,并非吃药能够缓解,关键还是在于调整自我的心态。其实在交往过程中可遵循,顺其自然为所当为的理念。也就是,即使在遇到与他人沟通感到脸红时依然将注意力放在与他人的交流过程中而忽视对自我脸红的强烈关注,顺利完成整个社交过程久而久之脸红的症状便会自然消失,其次,洗澡本身由于温度较高出现脸红是非常正常的现象,如果你经常容易脸红也可能跟自身毛细血管较为丰富有关,属于正常现象无需过度计较。

2016-05-26 20:02

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