全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑文海 心理科

向他咨询

病情分析：

指导意见：
心理分析：您好，根据您的情况，您是缺乏自信心，不相信自己，在别人面前胆怯，恐惧，所以才会出现发抖，出汗等状况。心理指导：建议您首先树立自信心，相信自己，平时给自己积极的心理暗示，紧张时深呼吸一口气，保持冷静，或者看看别的地方转移注意力，慢慢改变这种情况。

2016-05-28 10:03