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病情描述(女，43岁) 肾为先天之本，有藏精、生髓、滤毒、调节内分泌四大功能，是人体的健康之源、美丽之源、气血生化之源，是女性最重要的脏器，对女性的生长发育和生殖有不可替代的作用。
uxlbt2个回答2016-05-28 15:53
病情分析：
指导意见：
你好，根据你的描述，平时饮食上多吃黑色食品，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑木耳等，多吃坚果类、韭菜、羊肉、狗肉、海产品等都是很好的补肾食品。
2016-05-28 15:55
病情分析：
指导意见：
你好，多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。核桃粥：核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。除此之外，最好是在这时搭配 9味的蓹圣茶 会更好，能滋肾养肾，希望我的回答能帮到你。
2016-05-28 15:58
