病情描述(女,39岁) 每天在跑步机上面走一个小时能减肥吗?
923555137@qq.com2个回答2016-05-28 21:23
病情分析:
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这个是有一定效果的,不过还是得坚持,还有就是注意走的速度,
2016-05-28 21:26
病情分析:
指导意见:
你好,很高兴为你解答问题,根据你所描述的的症状考虑,每天在跑步机上坚持快走40分钟或慢跑40分钟,可以强身健体,起到减肥的作用,适当控制饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻油炸食品效果更佳, 希望我的回答对你有所帮助,如果满意请对我的回复作出评价。
2016-05-28 21:28