病情描述(女,33岁) 我们宿舍有个人,没个人都有电脑,他们都很喜欢玩电脑!常在我睡觉时,他们玩的很大声!吵着我正常休息!我叫他们放底声,一两次会听,但是我每次睡觉时,我觉得不可能老是说他们不要吵!说多了对他们和自己都不好!请问专家能给我个合理的答案,让他们乐意接受我的意见,而心服口服?因为我不想宿舍同学关系不能闹的太紧张状态.
ywfnc1个回答2016-05-28 22:01
病情分析:
指导意见:
心理指导:你好,感谢对我们的信任,能理解你的心情。根据所说的情况主要是由于大家的生活习惯,作息时间不一样造成的。和你所说的情况一样,不说吧吵着自己休息,说吧,多了大家,也觉得自己矫情,确实让人左右为难。有几个方法可以进行调整改善。一是调换寝室,但这种方法有利有弊。二是和他们一样加入其中。三是努力适应环境,调整自己的情绪。
2016-05-28 22:06