病情描述(女,30岁) 为什么吃再多的水果蔬菜都还是缺维生素呢???为什么吃再多的水果蔬菜都还是缺维生素呢??。
jpewy2个回答2016-05-29 09:19
病情分析:
指导意见:
健康指导:这类食物主要提供的是水溶维生素B族、维生素C等,针对自身脂溶性维生素的摄入影响不大,故而建议日常注意适量的鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等的食用,均衡营养素的补充。
2016-05-29 09:22
病情分析:
指导意见:
你好,那你可以定21金维他或者多种维生素来补充。少吃辛辣的东西。祝你健康快乐。
2016-05-29 09:27