病情描述(男,30岁) 心情不好的时候会想到或说一些极端话和想法。而且脾气易怒易爆这是怎么回事啊
eorjd2个回答2016-05-29 11:03
病情分析:
指导意见:
心理指导:心情不好就通过发脾气来表达其实是一种无能的表现,由于自身不够成熟,所以就暴露了自己人性的弱点。积极面对生活,喜怒不形于色才是王道,多历练,发脾气是一种无能的表现,他不会让你把问题解决,而会将你带入交往的僵局,遇事冷静,想想自己怎么能不占而屈人之兵,谢谢希望可以帮到你。
2016-05-29 11:06
病情分析:
指导意见:
你好,你目前存在焦虑抑郁及情绪失控的表现,与你平时心理压力较大,没有及时的处理压抑的不良情绪,导致的现象有关,建议平时应加强个人调节,多看好的一面。换位思考,提高对目前生活及他人的信心和信任度,缓解内在的不良情绪,保持身心放松,状态稳定。结合运动,增强睡眠质量,逐步缓解目前的不良状态。
2016-05-29 11:09