全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵博超 中医科

向他咨询

病情分析：
你好，补肾的食物 ， 在平时的生活中.适量多摄取山药.虾.韭菜.腰子.糙米.粟米等食物.但是不可过多的食用.像过多的食用虾就可能引起体内嘌呤代谢的紊乱.出现其它病症.至于汤类.像牛腩.牛骨.猪腰.枸杞等做成的汤都是比较补肾的.
指导意见：
这些都是要你自己在平时生活中多注意的.除了食物上的补肾之外.更重要的方式就是调理.祝您健康。

2016-05-29 12:58

曹哲瀚 中医科

向他咨询

病情分析：

指导意见：
从你描述的情况来看，如果是有肾虚的话，有可能是平时压力大，过于劳累，性生活频繁等导致的，对于你的情况，肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，需要针对性治疗，饮食方面可以多吃一些羊肉，韭菜，动物肾脏，鲤鱼，木耳等补肾的食物

2016-05-29 13:02